На семинаре выступили: Аллар Рая (бронзовый призер Олимпийских игр по академической гребле), Яак Маэ (бронзовый призер Олимпийских игр по лыжным гонкам), Рауно Пехка (на протяжении 14 лет входил в состав мужской сборной Эстонии по баскетболу, завоевал 6-е место на Чемпионате Европы 1993 года) и Мярт Исраэль (чемпион Универсиады в метании диска, обладатель 4-го места в метании диска на Чемпионате мира по легкой атлетике 2011).
По видеосвязи в семинаре также приняли участие Эпп Мяэ (обладатель бронзы в женской вольной борьбе на Чемпионате мира и Чемпионате Европы) и Роберт Рооба (нападающий финского клуба «Юваскюля» и сборной Эстонии по хоккею с шайбой; первый эстонец, ставший победителем хоккейной Лиги чемпионов).
В этот раз мотивационный курс был посвящен следующим темам:
• Переход из молодежных классов во взрослый – как преодолеть связанные с этим сложности
• Постановка целей и приоритетов, преодоление препятствий
• Стресс в жизни спортсмена – как с ним справиться
• Профессиональный спортсмен в повседневной жизни и на соревнованиях
• Как выпустить своего тигра
В скором времени будет выпущена запись курса, чтобы с ним также смогли ознакомиться молодые спортсмены, которые не смогли присутствовать, поскольку были на соревнованиях или в лагере.
Серия мотивационных курсов «Выпусти тигра!» («Lase tiiger välja!») проводится при поддержке ERGO.
Фото: Калев Лиллеорг / ЭОК
